カテゴリー:ダイエット

  1. おはようございます! なぜだろう… 最近体重がうなぎのぼり… 確かに運動していないけど…前と大きく生活は変わらないはずなのに… 食べ過ぎかな~>< ダイエットもこのところいまいち気持ちが乗らないし… 夏なのに二の腕出せない感じに…

  2. こんにちは! 最近暑くてエアコンつけて寝るせいなのか、 なんだか体調いまひとつ、朝スッキリ起きられない日が続いています。 夜中に冷えてエアコン消すと、ダンナは暑いって言うし… つけっぱなしで寝ると子どもたちは風邪ひくし… 昨日から…

  3. こんにちは! 昨日の夜、仕事から帰ってきたダンナに、 「最近顔が丸くなったね、太った?」って言われました( ゚Д゚)!! ううう、心当たりありありです… 毎日夕飯食べた後のスイーツが我慢できなくなったり 子どもの残り物つい食べちゃ…

  4. こんにちは! 最近ずっと運動してなくて、この前の職員検診は体重半年前より2キロも増えていました! とほほ…(-.-;) これは今のうちになんとかしなくては、もともと太りやすい体質のワタシ、 あっという間にポチャコになってしまう… …

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